Digital-воркбук «Здійсниться»

Воркбук для тих, хто готовий взяти відповідальність за власне життя на себе.

У лютому наша реальність стрімко змінилася, і деякі речі вже ніколи не будуть такими, як були. Проте і зараз у нас є речі, на які ми в змозі впливати. А ще у нас є найцінніше — ми самі.

Цей воркбук ми створили спільно з психологом-коучем Анею Полікарповою за мотивами планера Oh My Big Plan Lifestyle. Ми зібрали тут ще більше технік, вправ та лайфхаків, щоб допомогти тобі познайомитися із собою справжньою та розпланувати досягнення цілей.

За допомогою воркбука ти зможеш:

• проаналізувати, де ти зараз знаходишся і які сфери життя потребують особливої уваги
• сформулювати свою місію та призначення
• провести роботу над своїми обмежуючими установками та іншими факторами, які заважають досягати цілей
• поставити цілі на найближчий рік та спланувати кроки для їх досягнення.

Що ще ти знайдеш всередині воркбука:

1. дві медитації
2. шаблон карти року
3. шаблони для визначення фокусів квартала, місяця та планування дня
4. лист вдячності.

Як користуватись воркбуком?

Зберігай файл та заповнюй його прямо зі свого ноутбуку, виконуючи завдання. Цей формат файлу дозволяє редагувати інформацію безпосередньо в ньому. Або роздрукуй файл та заповнюй його в аналоговому форматі — обирай найзручніший варіант для себе!

Bonus!

У комплекті з воркбуком ти знайдеш набір шпалер для смартфону, які будуть підтримувати тебе на твоєму шляху до цілей. А ще ми додали комплект digital-стікерів для оформлення Stories: поділися своїм прогресом, додавай наліпки та відмічай @lavla.official — ми вже приготувались дивитися і надихатися.

Нехай усе заплановане здійсниться!